Vol.1 コラーゲンとは？

コラーゲンは、ヒトや動物にあるタンパク質の一つで、
体内のタンパク質の１/３を占め、
ゼラチンのような弾力性のある成分です。

皮膚・骨・腱・血管等に含まれ、
身体のアウトラインを形成しています。

細胞と細胞をつなぐ役目や
血管を強くする役目など、
カラダにとってコラーゲンは
無くてはならない存在です。

コラーゲンがカラダの中のタンパク質の1/3も占めているなんて、知らなかった！！

コラーゲンは、皮膚や関節だけでなく、頭のてっぺんからつま先まで、ほとんどの細胞に使われているんですよ。

私たちのカラダはコラーゲンでできているといっても
過言ではないんですね！

そうなんです！
しかし、そんな大切な存在でありながら、私たちのカラダの中にあるコラーゲンは年齢とともに減少していきます。

えええ！コラーゲンが減少するとどうなるんですか？

“お肌のツヤが無くなる” “足腰の関節の痛みから歩けなくなる”など、コラーゲンの現象が、いわゆる老化現象を起こす原因のひとつであると考えられているんです。

カラダがボロボロに・・・！！
いつまでも元気に健康に過ごすためには、コラーゲンをとることが大切なんですね。

その通り！質の高いコラーゲンをとって、年齢と共に減少するコラーゲンをしっかりと補うことが、いつまでも若々しくいるための秘訣です。

よーし！とりあえず『コラーゲン』ってかいてあるもの、ぜーんぶ取り入れちゃおーっと！！これで、私もずーっとお肌ぷるぷるっ！健康になれるわ！！

ちょっとまって！『コラーゲン』って表示されてあれば
何でも取り入れればいいわけじゃありません。

え！？『コラーゲン』は『コラーゲン』でしょ？？
何が違うの？どれを選べばいいの？

たしかに、コラーゲンとかかれている商品はたくさんあります。でもそのほとんどは、みんなが期待しているような『コラーゲン』ではないかもしれないのです。
コラーゲンの種類やコラーゲンの選び方ついてのお話は、
また次回！

・コラーゲンはどれも一緒？
　どんなコラーゲンを選べばいいの？